31 فروردین فواید قهوه اسپرسو برای لاغری و چربیسوزی یکی از پرسشهای رایج در میان افرادی که به دنبال کاهش وزن و تناسب اندام هستند این است که آیا مصرف قهوه میتواند به چربیسوزی کمک کند؟ آی... ادامه مطلب
27 فروردین تاثیر مصرف الکل بر افزایش وزن الکل تنها یک نوشیدنی نیست؛ ترکیبی است که میتواند سبک زندگی و سلامت بدن را بهشدت تحتتأثیر قرار دهد. بسیاری از افراد هنگام نوشیدن مشرو... ادامه مطلب
24 فروردین بعد از ورزش چه بخوریم تا چاق شویم ؟ بیشتر افراد وقتی صحبت از تغذیه و ورزش میشود، به یاد رژیمهای لاغری و سوزاندن چربی میافتند. اما واقعیت این است که دنیای تناسب اندام فق... ادامه مطلب
19 فروردین آیا زگیل تناسلی آقایان و بانوان با یکدیگر متفاوت میباشد؟ زگیل تناسلی، عفونتی ویروسی که اغلب از طریق تماس جنسی منتقل میشود، نگرانیهای بسیاری را در بین افراد جامعه ایجاد میکند. این عارضه، با ... ادامه مطلب
16 فروردین 5 بیماری که باعث چاقی افراد میشود آیا وزن شما بدون تغییر در رژیم غذایی یا سطح فعالیت بدنی، مدام در حال افزایش است؟ شاید این سوال برایتان پیش آمده باشد که چرا با وجود تلا... ادامه مطلب
14 فروردین مصرف قرص امگا 3 باعث چاقی میشود یا لاغری؟ قرصهای امگا 3 بهعنوان یک مکمل تغذیهای شناخته میشوند که تاثیرات متعددی بر روی سلامتی و متابولیسم بدن دارند. این اسیدهای چرب ضروری می... ادامه مطلب
11 فروردین روغن کرچک دارای چه خواصی برای لاغری است؟ اضافه وزن و چاقی یکی از دغدغههای رایج در زندگی امروزی است. افرادی که قصد دارند وزن خود را کاهش دهند، به دنبال روشهای مختلفی برای رسید... ادامه مطلب
09 فروردین لاغری از طریق ساعت زیستی بدن وقتی صحبت از کاهش وزن میشود، اغلب توجه ما به نوع غذاهایی که مصرف میکنیم یا ورزشی که انجام میدهیم معطوف میشود. اما یک عامل مهم دیگر ... ادامه مطلب
03 فروردین آیا ممکن است زگیل تناسلی بعد از درمان بازگردد؟ زگیل تناسلی یکی از عفونتهای شایع منتقل شده از طریق تماس جنسی است که بهواسطه ویروس پاپیلوما انسانی (HPV) ایجاد میشود. روشهایی مانند ... ادامه مطلب
01 فروردین چگونه جلوی اشتهای کاذب را بگیریم؟ اشتهای کاذب یکی از چالشهایی است که بسیاری از افراد در مسیر کنترل وزن با آن روبهرو میشوند. این احساس گرسنگی گاهی بدون نیاز واقعی بدن ... ادامه مطلب
26 اسفند لاغری با خوردن کرفس امکان پذیره؟ آیا کرفس میتواند به کاهش وزن کمک کند، یا فقط یک گزینه رایج در میان رژیمهای مد روز است؟ این سبزی کمکالری و غنی از فیبر، به دلیل تاثیر... ادامه مطلب
18 اسفند تاثیر کاهش وزن در بارداری و جنسیت جنین دوران بارداری اغلب با افزایش وزن طبیعی همراه است، اما ممکن است برای برخی این سوال پیش بیاید که آیا کاهش وزن در این دوره ضرورتی دارد یا ... ادامه مطلب