درمان زودانزالی و تاخیر با روش استاپ اند استارت

درمان زودانزالی و انزال زودرس با روش استاپ اند استارت

(شروع و توقف یا ایست و حرکت)

انزال زودرس امروزه یک از اصلی ترین و بزرگ ترین مشکلاتی است که آقایان با آن دست و پنجه نرم می کنند.

این روش یکی از موثرترین و کاربردی ترین روشها برای افزایش زمان و درمان زودانزالی می باشد.

بیشتر راه هایی که برای افزایش زمان نزدیکی استفاده می شود نیز معمولا باعث شل شدن آلت و عدم نعوذ می شود.

تنها دارویی که در حال حاضر به صورت تخصصی زود انزالی را درمان می کند قرص کانفیدو است.

ولی در صورتی که تمایل به مصرف قرص ندارید می توانید از تکنیک Stop & Start استفاده کنید.

نکات مهم و اولیه:

** سعی کنید قبل از نزدیکی ادرار کنید و مثانه شما در خالی ترین حالت ممکن باشد.

** محیط های آرام را انتخاب کنید و از نزدیکی در شرایط خاص با استرس زیاد بپرهیزید.

** ریلکس باشید و نفس عمیق بکشید.

** سعی کنید بیشتر به نوازش و عشق ورزیدن به همسر خود بپردازید تا اینکه به اصل موضوع فکر کنید. در انجام رابطه جنسی عجله نداشته باشید. معاشقه و نوازش قبل از رابطه را انجام دهید.

تکنیک (شروع و توقف):

این روش رو بصورت خلاصه میشه اینطوری تعریف کرد که در هنگام رابطه جنسی ، مرد نزدیکی را تا جایی ادامه میدهد که احساس کند نزدیک به انزال است و در آن زمان سریع دخول را متوقف کرده و منتظر می ماند تا سطح تحریک بدنش کاهش یابد و سپس دوباره شروع به نزدیکی می کند.

باید سعی کنید با شناخت بهتر از از نقطه انزال خودتان سعی کنید به آن خیلی نزدیک نشوید تا بتوانید زمان بیشتری را در رابطه زناشویی طی کنید.

* عزیزانی که تازه ازدواج کرده اند و تجربه های اولشان را دارند حتی ممکن است قبل از اینکه وارد رابطه شوند دچار انزال شوند یعنی رابطه قبل از شروع تمام شود.

نگران نباشید

نا امید نشوید

تقریبا طبیعی است

خبر خوب اینه که میشه حتی این نوع زود انزالی رو هم با تمرین به مرور زمان درمان کرد .

اما بدانید که درمان انزال زودرس یک پروسه طولانی و زمان بر است

صبور باشید!! به مرور و در دراز مدت تاثیرات این روش را می بینید.

روش شروع و توقف (ایست و حرکت)

در ابتدا بلافصله بعد از دخول به علت تحریک شدید جسمی و عصبی ممکن است خیلی سریع به انزال برسید برای همین میتوانید در ابتدا تا مدتی فقط قسمتی از آلت را داخل قرار بدید و بعد از 2-3 دقیقه که به محیط عادت کردید، دخول رو انجام بدید. درست قبل از انزال زودرس، آلت را بیرون کشیده و برای مدتی صبر کنید. بعد از اینکه حالت هیجانی تحریکات شما فرو کش کرد مقاربت رو دوباره شروع کنید.

یک نکته مهم در روش start & stop

اگر متوجه شدید که با وجود توقف دخول، شما بیش از اندازه به ارگاسم و انزال نزدیک شده اید و تا چند لحظه ی دیگر دچار زود انزالی می شوید، می تواند قسمت پایینی مثانه (مجاری انتقال دهنده اسپرم ها) را محکم فشار داده تا از انزال جلوگیری کنید. اعصاب الت تناسلی شما از این قسمت ها عبور می کند و با فشار دادن آنها به زبان ساده جلوی انتقال سیگنال انزال گرفته می شود.

اگر مدت زمان نزدیکی شما مثلا 5 دقیقه است با تمرین و گذشت زمان این 5 دقیقه را طی چندین ماه می توانید به 15 تا 20 دقیقه خواهید رساند.

مدت زمان نزدیکی ایده آل وجود ندارد و بصورت کامل بستگی به شما و همسرتون دارد.

از نظر بعضی ها شاید 15 تا 20 دقیقه رابطه هم کم باشد و برای بعضی دیگر 7 تا 8 دقیقه رو زمان خیلی خوبی باشد.

هیچ قانون ثابتی برای مدت زمان مناسب برای نزدیکی و مقاربت جنسی وجود ندارد.

کلام آخر:

یادتون باشه که راههای طبیعی درمان زود انزالی کمی زمان بر هستند و شما نباید انتظار داشته باشید که ظرف یک ماه از 30 ثانیه به دقیقه برسید !

در صورتی که می خواهید سریعتر جواب بگیرید می توانید از قرص کانفیدو استفاده کنید. این قرص به صورت تخصصی برای مشکل زودانزالی می باشد و معمولا بین یک تا دو ماه مشکل را بصورت دائمی درمان می کند.

تهیه و جمع آوری: فرازطب

(شرکت فرازطب نمایندگی قرص های چاقی لاغری و زناشویی اورجینال در ایران)